entspannter leben lernen

Zu einem neuen Lebensgefühl mit:


Lyrische Ein- und Aussichten Aus dem Leben begriffen
Neptun Verlag
 


Pfleg stets den heitren Sinn Pflegeanleitung für den heitren Sinn
Ich bin ich - und wer bist du?
Neptun Verlag
 

Zwischenhalt - authentisch leben lernen
In 12 Schritten zu einem neuen Lebensgefühl
Trainer Verlag

 

Die Macht von Ängsten lässt sich zähmen
Wege mit der Angst - Wege aus der Angst
Trainer Verlag
 

Eheideal Liebesgemeinschaft. Für eine kath. Ehe und Sexualmoral der Liebe. Infos für kath. Christen, die sich in Ehe- und Sexualmoral eine eigene Meinung bilden und eigene Entscheidungen treffen wollen. Fromm Verlag 2014. ISBN: 978-3-8416-0521-4
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Standortbestimmung, ernsthaft und locker
 
Sich selbst und andere verstehen lernen
 
Ein kritischer und gleichzeitig wohlwollender Blick auf sich selbst und andere lohnt sich. Man kann dies auf lockere Art und Weise tun oder auch ernster. Sich selbst und andere besser verstehen lernen bringt Farbe ins Leben und fördert die Lebensqualität.

  • Diese Bücher spiegeln die Vielfalt des Lebens wider, mit seinen Höhen und Tiefen.
  • Sie basieren auf zahlreichen Begegnungen mit Menschen, ihren Lebensgeschichten und Schicksalen. und auf Erfahrungen aus vielen Jahren Beratungsarbeit.
  • Lebenskrisen können der Anfang von authentischer Lebensgestaltung sein. Sie helfen Ängste zu erkennen und deren Hintergründe im Leben zu verstehen. Sie schützen vor Ansteckung durch Angstmacherei.
  • Sie fördern Selbsterkenntnis, Selbstvertrauen und Lebensqualität. Sie helfen, ungenutzte Fähigkeiten zu entdecken und zu entwickeln.
  • Sie helfen, das Leben bewusst und authentisch zu gestalten und gelassener und zufrieden zu leben.
  • Es lohnt sich, das Leben ab und zu von allen Seiten und auch aus Distanz zu betrachten. Ein wenig Humor kann dabei hilfreich sein und befreiend wirken.